Своими руками на тему 6 - Как правильно выполнять тягу нижнего блока сидя (греблю)


Часть III. СОТВОРИ СЕБЯ САМ

Phone or email. Грамотная программа.

Бодибилдинг. Ваш личный тренер 2011(1 20,62 81)-Pages

ББК Проворов Худо жник С. Малuкова Верстка М. Успех уже у вас в руках!

Топоров Адриан Митрофанович
От скелета до атлета

Оглавление Вступление Глава 1. Тренируйся, чтобы набрать вес Глава 2. Особый подход для худощавых Глава 3. Три сложных пути Глава 4.

Глава 6. ДОРОГИ, КОТОРЫЕ МЫ ВЫБИРАЕМ
Комментарии пользователей
Глава 6. ДОРОГИ, КОТОРЫЕ МЫ ВЫБИРАЕМ

Соревновательный бодибилдинг среди мужчин, как профессиональный, так и любительский, подразумевает прием анаболических стероидов. А часто даже рядовые посетители тренажерных залов, которые занимаются для себя, прибегают к помощи этих препаратов. С момента появления в бодибилдинге такого понятия, как периодизация, фигуры профессиональных атлетов изменились к лучшему. Они стали больше и массивнее, а рельеф тела суше и жестче.

Похожие статьи