Складная скамья для жима чертежи

В наши дни спортивный инвентарь просто поражает воображение своим ярким разнообразием. Большинство тренажеров для тренировки пресса и выполнения жима идеально вписываются в интерьер спортивных залов, но плохо подходят для применения в домашних условиях. Далеко не все желающие сегодня могут позволить себе регулярные посещения залов для занятий фитнесом.

Скамья для жима и тренажер для пресса своими руками: чертежи, как сделать

Автор: Редакция "Диковин-ка". Многие хотят иметь красивое тело с рельефными мышцами. К сожалению, не у всех есть возможность посещать спортзал, где имеются специальные снаряжения.

Ни одна силовая тренировка не обходится без такого спортивного инвентаря, как скамья для жима. Особенно актуальна такая скамья для спортсменов, целью которых является увеличение мышечного рельефа грудной клетки. С помощью скамьи можно выполнять жимы под разным углом наклона, отжиматься, а также прорабатывать пресс в положении лежа. Выбор горизонтальной наклонной стойки для дома дело ответственное.

Скамья для жима штанги лежа широко используется любителями и профессиональными спортсменами. Упражнения со штангой и гантелями можно выполнять на тренажёре как в помещении, так и на улице. Оборудование, предназначенное для улицы обработано специальным составом. Обшивка и окраска скамьи устойчивы к воздействию внешних факторов: осадкам, ветру, ультрафиолету. Для тех, кто предпочитает выполнять жим лежа дома, купить скамью можно попроще без антивандальных покрытий, где наклон регулируется в четырёх положениях.

Похожие статьи

• Детский диван чертежи фото
• Туристический складной столик
• Моторная лодка из фанеры своими руками чертежи выкройки
• Как сделать качельку своими руками - Качели своими руками : детские, садовые - чертежи, как сделать