Рецепт треска на пару

Большое огромное спасибо за рецепт!!! Кориандр заиграл неожиданным ароматом в готовом блюде У нас с мужем особая дата, он любит рыбу, я хотела его порадовать - мне это удалось!!!

Традиционная треска на пару

Филе трески приготовленное на овощной подушке на пару - быстрое, диетическое блюдо. Пропаривая рыбу таким способом мы получаем нежную, сочную рыбу и вкусный соус с овощами. Способ готовки подсмотрен в телепередаче. Все овощи взяты на мой вкус.

Паровая треска - легкое и низкокалорийное блюдо. И наша верная помощница - мультиварка - снова в деле! Можно приготовить отдельно, например, филе трески на пару в мультиварке, а можно добавить овощи, и рыбка приготовится сразу с гарниром. Если вы вынуждены по каким-то причинам соблюдать диету, блюда на пару, несомненно, появятся в вашем рационе.

• Традиционная треска на пару - пошаговый рецепт с фото
• В этом рецепте трески на пару к рыбе я добавляю молодой цуккини и зеленую спаржу. И треска, и спаржа любят лимон, получается замечательное вкусовое сочетание.
• Рыбные блюда должны быть обязательной составляющей ежедневного рациона как взрослого, так и ребенка.
• Сегодня я буду готовить треску на пару.

Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www. Вход Patee. Vita Novikova.

Похожие статьи

• Почему при разговоре парень не смотрит в глаза
• Сделать держак своими руками - Как изготовить держатель для сварочного аппарата
• Книге володина современные сварочные аппараты
• Строим дом проекты домов из пеноблоков - Сварочный аппарат из автомобильных аккумуляторов