Почему на спине откладывается жир
Поскольку локального жиросжигания не существует! Работать необходимо комплексно. Стоит помнить, что организм потребляет энергию не только во время тренировок, но и в процессе жизнедеятельности — сюда входят все твои передвижения в течение дня и мозговая активность, и работа внутренних органов, и даже сон. И организм получает ее из всех доступных энергетических запасов, а не только из проблемных, на первый взгляд, областей.
Как убирать жир со спины раз и навсегда?
Самая проблемная зона, которая с трудом поддается коррекции, это живот. Работая над стройной фигурой, в первую очередь, начинают худеть бедра, руки и спина. Живот намного устойчивее к химическим процессам в организме, поэтому, чтобы добиться фигуры мечты и стройного красивого животика, придется потратить много сил. Лишний жир на животе и боках является не только вопросом эстетики, но и основным фактором в развитии заболеваний и других нарушений. Очень важно своевременно обратить внимание на лишний вес, начав с ним грамотную борьбу, чтобы он не привел к другим отклонением в организме. Одной из основных причин образования жира на боках и животе является профицит калорий.
Красивая фигура без следов лишнего жира, тонкая талия — мечты многих представительниц слабого пола. Но часто идеальный образ из мечты и отражение, которое женщина видит в зеркале, кардинально не совпадают — лишний вес, целлюлит и прочие несовершенства отнюдь не способствуют радужному настроению. Но больше всего расстраивают, конечно, жировые отложения на спине или складки на боках, спрятавшие талию.
Врач Щербаков назвал причину отложения жира на спине и руках
Врач-эндокринолог Влад Щербаков объяснил, почему откладывается жир на руках и спине. По его словам, это является признаком образования избыточного количества кортизола в организме. Это относится в первую очередь к гормональному ожирению, что может говорить о серьезных проблемах. А избыток этого гормона приводит не только к отложению жировой массы на верхних частях туловища, но и к повышению артериального давления, ожирению, образованию растяжек на животе и боковых участках. Более того, возникает риск развития сахарного диабета», — приводит слова Щербакова «Вечерняя Москва». Отложение жира на верхней части туловища может быть признаком проблем гормонов щитовидной железы, из-за которых задерживается жидкость в организме, что приводит к увеличению массы тела.