Мойва с картофелем запеченная в духовке рецепт
Мойва: рецепты, польза
Мойва одинаково хороша как в виде соленом или копченом, так и жареном. Единственный недостаток, пожалуй, это то, что, прежде чем насладиться неповторимым вкусом этой рыбки, требуется потратить немало времени и усилий на то, чтобы ее почистить и помыть. Ну тут уж хочешь вкусно покушать — изволь потрудиться. Как говорится, «любишь кататься…». Тем более живем в цивилизованном мире — водичка из крана течет, таскать ведрами из колодца или колонки не надобно. Вот и сегодня я съездила на рынок и первым делом купила свою любимую рыбку.
Мойва с картошкой
Мойва — недорогая, но вкусная и полезная рыба, содержащая большое количество Омеги-6 и Омеги-9, ценных витаминов и минералов. Чаще всего эту рыбу жарят, но сторонники здорового питания стремятся не повышать ее калорийности при приготовлении. Они предпочитают мойву запекать. Мойва, запеченная в духовке, не менее вкусна, чем жареная, но, как правило, менее калорийна. Запечь мойву вкусно сможет даже малоопытный кулинар.
- Мойва запеченная в духовке - рецепт автора Лариса Кравцова🍀📸❤️
- Винограда должно быть чуть меньше, чем огурца, чтобы салат не был слишком сладким.
- Сейчас свежую мойву можно купить на рынке или в магазине.
- По обыкновению мы привыкли, что мойву можно подать в копченом или соленом виде к отварной картошке , но помимо привычного способа сочетания этих двух ингредиентов мы расскажем вам о еще нескольких, чуть более оригинальных.
Добавить свой рецепт. Старая версия. Запомнить меня. Войти на сайт через социальные сети.
