Минтай запеченный с овощами в духовке рецепт


Минтай в духовке с овощами — очень вкусный рецепт

Морская рыба, запечённая с овощами в духовке — это вкусно и полезно. В таком блюде максимум полезных веществ и минимум жира.

Минтай, запеченный в духовке с овощами: рецепты, советы

Порезать крупные луковицы репчатого лука тонкими полукольцами или четвертькольцами. В сковороде разогреть растительное масло и пассеровать на нем лук. Добавить к луку тертую морковь и готовить все вместе, часто помешивая, до готовности овощей. Минтай выпотрошить, отрезать хвосты и плавники. Каждую тушку разрезать на небольшие кусочки. Кусочки рыбы сложить в миску, посолить, поперчить, приправить молотой сладкой паприкой.

Минтай с овощами запечённый в духовке
Рецепт: Минтай, запеченный с овощами
Минтай с овощами в духовке
Минтай в овощной шубке в духовке
Минтай, вкусно запеченный с овощами
Филе минтая запеченное в духовке с овощами
Минтай, запеченный с овощами
Минтай с овощами, запеченный в рукаве
Рецепт: Минтай, запеченный с овощами - На подушке из обжарки, с помидорами и брокколи
Филе минтая с овощами в духовке
Минтай в духовке с овощами
Минтай в духовке с овощами и сыром
Минтай запеченный с овощами
Минтай в духовке с овощами — полноценное блюда за 30 минут

Вместо брокколи подойдут практически любые овощи — брюссельская или цветная капуста, морковь, цукини или кабачок. Чтобы соус бешамель получился однородным и гладким, без комочков, нужно медленно и. Болгарский салат с брынзой прост в приготовлении. Он понравится тем, кто любит необычные вкусовые сочетания. Бывает настроение, когда хочется приготовить что-то итальянское или французское, что-то оттуда, где пальмы, море, песок! Ризотто я люблю за то, что оно допускает бесконечное количество импровизаций,.

  • Филе минтая запеченное в духовке с овощами (рецепт с фото)
  • Запеченный минтай с овощами и сыром.
  • Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
  • Рецепты Конкурсы Пользователи Блог. Пользователи Конкурсы Блог.
Разделы меню кулинарии
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Сезонное меню
Приготовление вкусного минтая с овощами
Ингредиенты
Состав / Ингредиенты:
На овощной подушке
Добро пожаловать на Аймкук!
Совет по приготовлению
Как приготовить Минтай, запеченный с овощами - пошаговое описание
Минтай с овощами, запеченный в рукаве
Пошаговый рецепт приготовления
Суп с солеными огурцами - лучшие домашние рецепты
Как приготовить Минтай с овощами в духовке рецепт пошагово
Как приготовить минтай с овощами в духовке

Минтай заранее разморозьте, затем почистите, срежьте плавники и удалите внутренности. Удобно на ночь оставить рыбу в холодильнике, а на следующий день готовить из него обед. Рыбу нарежьте средними кусочками и выложите в подходящую форму для запекания. Рыбу посолите и поперчите по вкусу. Также для рецепта можете использовать любую рыбную приправу, которую вы любите.

Похожие статьи