Как приготовить горох нут рецепты
Что приготовить с нутом: 7 простых рецептов
Главная страница » Вегетарианские блюда » Нутхурак отварной горох Нут с репчатым луком. Из гороха нут турецкий горох, хумус можно приготовить много очень вкусных блюд. Наиболее простое, но при этом очень вкусное, диетическое, полезное — это Нутхурак отварной горох с репчатым луком. Предлагаем вам рецепт этого популярного на востоке блюда. Этот сайт использует файлы cookie для улучшения вашего опыта.
Бобы нута диаметром от половины до полутора сантиметров и имеют необычную форму, напоминающую голову барана с птичьим клювом. Отсюда и еще одно название — «бараний горох». Нут занимает третье место в мире по популярности среди бобовых после горошка и фасоли. По сравнению с другими бобовыми культурами, содержание белка в нуте не велико, он хорошо усваивается.
- Ваш город:.
- Несмотря на то, что нут или турецкий горох очень популярная в мире бобовая культура, на наших прилавках он появился совсем недавно. Пришло время включать этот полезный продукт в наш рацион.
- Каталог: Другие и нестандартные супы.
- Нут хумус - что это и как готовить? Лучшие рецепты.
- Если мы говорим о гарнирах, то для меня самый интересный — это бобовые: фасоль, горох, пюре из нута и, конечно, чечевица.
- Нут является популярнейшей бобовой культурой, особенно в странах Ближнего Востока.
- Как и все бобовые культуры, нут богат белками и углеводами, также в нем содержится большое количество калия, магния, кальция и фосфора.
- Предлагаю приготовить конфеты из нута с орехами и корицей. Конфеты получаются в меру сладкие, вкусные и очень полезные!
- Нут известен как бараний горох.
Эта культура считается одной из самых древних среди бобовых. С давних времен и по сегодняшний день она ценится не только за высокие вкусовые качества, но и за полезные свойства. На территории Ближнего Востока его употребляли и культивировали еще 7.
