Если тянет в прошлое что делать
Как отпустить прошлое и не потерять настоящее?
В жизни достаточно проблем и сложностей, которые нам приходится решать каждый день, и для радости не всегда остаются время и силы. Но при этом у каждого из нас есть и свои прошлые неудачные или даже жестокие ситуации, которые могут годами отравлять жизнь. Еще по теме: Как забыть мужчину, которого любишь.
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Берил Мархам, первая кенийская летчица, когда-то говорила: «Никогда не оборачивайтесь.
- Игнорируй прошлое: почему нужно смотреть вперед, даже если тянет назад | spectroom-remont.ru
- Постоянные раздумья о том, что произошло в прошлом, мешают наслаждаться настоящим и проводят не только к плохому настроению, но и к серьезным нервным срывам. Концентрация на прошлом мешает увидеть все прелести настоящей жизни.
- Все новости.
- В ностальгическом состоянии человек погружается в приятные воспоминания и заново переживает их.
В нашей жизни нередко встречаются люди, живущие старыми обидами или наоборот приятными воспоминаниями и былыми успехами, и не пытаются «вылезти» из этого состояния. Это может вызывать болезненные ощущения и мешать двигаться вперед, ведь человек, постоянно прокручивающий прошедшие события, не находится полностью в настоящем и не может выстраивать новые отношения. О том, как отпустить прошлое и открыть жизнь переменам, мы поговорили с клиническим психологом, основателем школы психологического боя «Валаал» Валерием Ивановским. С одной стороны, его можно отождествить с тем жизненным багажом и опытом, который накапливается в течение жизни.
