Что делать чтобы ребенок крепко спал

Многим мамам знакома ситуация, когда ребенок беспокойно спит или долго засыпает. В такие моменты важно определить причину плохого сна и устранить ее.

Детский сон: 10 эффективных способов помочь вашему малышу безмятежно спать

Олеся Огурцова. В декабре года я впервые стала мамой и узнала, что сон младенца — а точнее, его отсутствие — может создавать проблемы всей семье. Но я прошла этот путь и продолжаю идти по нему. Сейчас моему сыну год и четыре месяца и меня устраивает, как он засыпает и спит. Расскажу о том, какие проблемы со сном у нас возникли и как я их решила.

Updated on марта 2, Created on марта 6, Четкая последовательность действий очень важна для спокойствия малыша. Распорядок дня и обязательные вечерние ритуалы позволяют чувствовать себя в безопасности. Особенное внимание стоит уделить времени перед сном. Как правило, водные процедуры расслабляют младенцев: теплая вода — тело, а ее журчание — нервную систему.

Энциклопедия мам

Почти все родители сталкиваются с нарушениями сна у ребенка. Каждый малыш, как бы здоров он ни был, как бы хорошо мама за ним не ухаживала, проходит через подобные проблемы. Несмотря на то, что нарушения сна у детей встречаются значительно реже, нежели у взрослых, врачи придают им очень большое значение.

Похожие статьи

• Самолетик из дерева своими руками - Что можно сделать из дерева своими руками : Хобби и
• Как сделать пальму из пластиковой бутылки своими руками фото - Пальма из пластиковых бутылок своими
• Как сделать видео из презентации powerpoint 2024
• Сделать массажер для шеи своими руками